こんにちは、Bikaです！ もう時期梅雨も明けて夏本番がやってきますね。 夏はダイエットに最適な季節と言われますが、暑さで体力を消耗しやすいので注意が必要です。 今回は、夏のダイエットにおける注意…
色々なダイエット方法の1つに、「キャビテーション」を活用する方法があります。 キャビテーションは、気になる部分の脂肪に直接アプローチができるため、効率良くダイエットが出来ます。キャビテーショ…
こんにちは、セルフトータルビューティーサロンBikaです♪気づけばもう5月...そして夏が来る！？また痩せれなかった＞＜ なんてことないように準備しておきたいですよね。 ダイエットは極端な話、食事抜…
「キャビテーション＆ラジオ波」の場合は、まずキャビテーションを当ててからラジオ波を当てましょう。時間配分の目安としてはお腹キャビテーション：１５分→ラジオ波：２０分→片付け・着替え：１０分二…