こんにちは、セルフトータルビューティーサロンBikaです。 みなさん、GWも終わって少し経ちますが体重増えていませんか？ GW中に食べ過ぎてしまった方、体重が増えてしまった方は早めにリセットをしてお…

色々なダイエット方法の1つに、「キャビテーション」を活用する方法があります。 キャビテーションは、気になる部分の脂肪に直接アプローチができるため、効率良くダイエットが出来ます。キャビテーショ…

こんにちは、セルフトータルビューティーサロンBikaです♪気づけばもう5月...そして夏が来る！？また痩せれなかった＞＜ なんてことないように準備しておきたいですよね。 ダイエットは極端な話、食事抜…

ブライダルエステとは、「結婚式当日は、自分史上最高のキレイで迎える」という思いを実現するためのエステです。通常エステは定期的、長期的に通いながらキレイを維持するためのものであるのに対して、…

セルフエステの一番の魅力は、コスパの高さと、マイペースでケアができることにあります。 エステティシャンの施術と比べても、自分で施術をすることにより大幅な費用の削減が期待で、 忙しい日々の中で…

こんにちは、セルフトータルビューティーサロンＢｉｋａです。 今回は、気になるランキング上位の「ほうれい線」と「シワ」について。「ほうれい線」というのは、「鼻の両側から唇の両端にかけて八の字…

こんにちはセルフトータルビューティーサロンＢｉｋａです。今回は、オトナニキビ（20歳以降にできるもの）についてお話しします。大人ニキビの特徴・大人ニキビ：頬やあご、首などのフェイスラインに出…

皆さんは「E-light」というフェイシャル施術をご存知でしょうか。「E-light」とは異なる周波数の複数の特殊な光を顔全体に照射することで、ニキビやニキビ跡、毛穴の開き、赤ら顔、シミ、くすみ、しわ、…

みなさん、「リンパ」という言葉を聞いたことがありませんか？「リンパ」の巡りが悪くなると身体に色々な影響が現れます。「リンパ」って何？「リンパ」は不要になった老廃物やタンパク成分・ウイルスな…

よもぎ蒸しの歴史よもぎ蒸しは、よもぎを煮たたせた蒸気を身体全体に浴びて吸収させる療法です。 およそ１３００年前に世界三大美人のひとりである楊貴妃が開発し、その後韓国へ伝わり広まったと言われて…