皆さんは「E-light」というフェイシャル施術をご存知でしょうか。「E-light」とは異なる周波数の複数の特殊な光を顔全体に照射することで、ニキビやニキビ跡、毛穴の開き、赤ら顔、シミ、くすみ、しわ、…

みなさん、「リンパ」という言葉を聞いたことがありませんか？「リンパ」の巡りが悪くなると身体に色々な影響が現れます。「リンパ」って何？「リンパ」は不要になった老廃物やタンパク成分・ウイルスな…

よもぎ蒸しの歴史よもぎ蒸しは、よもぎを煮たたせた蒸気を身体全体に浴びて吸収させる療法です。 およそ１３００年前に世界三大美人のひとりである楊貴妃が開発し、その後韓国へ伝わり広まったと言われて…

セルフエステとは、エステティシャンに施術してもらうのではなく、自分自身で施術を行います。エステサロンよりも安くて気軽に通えるので近年大きな注目を集めています。何故セルフエステが流行っている…

薬膳の魅力について皆さんは、「薬膳」という言葉をご存知ですか？薬膳とは中国の伝統的な医学である「中医学」の考え方に基づいた食事で、体調不良を改善し、健康的な体作りを促すことを目的としていま…

謹んで新年のご挨拶を申し上げます。能登半島地震によって被災された皆様、心よりお見舞い申し上げます。１日も早い復興を願っております。さて、１２月～１月が１年で一番太りやすいと言われる時期です…

みなさま新年明けましておめでとうございます。 皆様におかれましては、新春を清々しい気持ちでお迎えのこととお慶び申し上げます。 昨年度は、多くの方にお力添えをいただき誠にありがとうございまし…

今回はBikaのセルフエステで痩身に使用するマシンをご紹介します。超音波を使用する美容マシン（キャビテーション部分）超音波を照射した部位の脂肪細胞を振動させて分解し体外へ排出しやすい状態にする…

冬なのにまだ暖かい日もあって本当に冬なのかな？と思うこともありますが、これから気温がどんどん下がっていくと「お鍋」が食べたくなりますよね。肉や魚、野菜で構成される「お鍋」は簡単でヘルシーな…

冬は寒さで外出を控えたり、忘新年会で食事量も多くなることから太ってしまいがちという方も多いと思います。しかし、一年の中で冬が一番痩せやすい時期なのをご存知でしょうか。冬がダイエットに向いて…